Rehabilitacja w Medycynie Sportowej

Rehabilitacja w medycynie sportowej oparta jest na treningu wielostawowym, wielopłaszczyznowym, w dużym stopniu angażującym prioprorecepcję. Jej celem jest udoskonalenie wzorców ruchowych potrzebnych do wykonania danych czynności, uwolnienie od potencjalnego lub już istniejącego bólu i urazów spowodowanych niewłaściwą postawą i niewłaściwie wykonywanym ruchem. Stosowany trening funkcjonalny przygotowuje pacjenta do powrotu do aktywności sportowej lub rekreacyjnej bez ryzyka kontuzji. Chroniąc zdrowie osób biorących udział w aktywności fizycznej, zarówno amatorsko jak i zawodowo, pragniemy zaoferować specjalistyczną terapię zapewniającą bezpieczny i szybki powrót do sportu po przebytych urazach ortopedycznych czy zabiegach operacyjnych. W pracy ze sportowcami, opartej na wieloletnim doświadczeniu, korzystamy z metod diagnostyki funkcjonalnej opartej na:

• testach FMS (ocena asymetrii, nieprawidłowych wzorców, kompensacji układu ruchu),
• ocenie taśm mięśniowo -powięziowych (ocena centralnej stabilizacji, prioprorecepcji, siły mięśniowej),
• badaniu na platformie stabilometrycznej (ocena prioprorecepcji, równowagi, dystrybucji obciążeń),

Przeprowadzane testy pozwalają wykryć dysfunkcje i kompensacje w obrębie układu ruchu. Podczas badania ujawniają się potencjalne wady postawy oraz problemy ze stabilizacją oraz zakresem ruchu, co daje podstawy do analitycznego tworzenia planu treningowego, skupiającego się na określonych wzorcach ruchowych. Na podstawie otrzymanych wyników testu planujemy terapię lub trening funkcjonalny, prognozujemy kontuzjogenność , a także udzielamy poradnictwa medycznego lub treningowego.